习惯性流产后自我保健很重要

　　习惯性流产后自我保健很重要

　　习惯性流产后自我保健很重要，这是许昌不孕不育医院医生提醒女性朋友的。因为各种原因的多发导致现在习惯性流产的发病率越来越高了，针对于这个问题，医生提醒一定要重视习惯性流产。若发生习惯性流产，首先需要积极的进行治疗。需要找到具体病因才能从根本上来治疗。同时还需要在日常生活中注意保健问题，具体有如下几点：

　　1、孕期多休息。流产危险期应绝对卧床休息，消除紧张、焦虑的心理状态是安胎的重要措施，必要时可服镇静剂。

　　2、性生活时动作不可过急过猛。精液不宜留于阴道。房事后如持续腹痛，应及时请医生诊断。

　　3、多数病人领先长期禁欲。禁欲期不看性感书刊、杂志和影视，以免造成性紧张。有性要求时不能自慰，因为自慰对子宫的刺激强度远远超过性高潮时所引起的宫缩强度。

　　4、孕期应忌房事。少数流产原因明确，病因已去除，或流产危险期已过的妇女，可适当房事。如因黄体不足所致的习惯性流产，多发生于妊娠早期，经补充黄体酮安胎至孕3个月后，胚胎发育正常，胎盘已能分泌大量黄体素，一般不会发生流产，故孕3个月以后可适当房事。

　　5、孕期保健。在可进行性生活的情况下，性交时可服用维生素E，以防止子宫痉性收缩。

　　以上是关于习惯性流产后自我保健的相关内容，女性要做好流产后自我保健工作，才能在再次怀孕后健康地留住宝宝。